Так ли важна красота?
Я уверен: услышав слово "соблазнение", вы тут же подумаете о своем теле, о том, что вам в себе не нравится, в каком месте вас слишком много, а в каком очень мало. ...
Как жить с эмоционально холодным мужчиной. Мужское мнение
«И растает этот айсберг, это сердце без любви», - за стеной пела соседка с подружками. У тёти Вали юбилей, с товарками под рюмочку чая вспоминают молодость и, конечно, былые любови. Судя по репертуару, вчерашние...
Как избавиться от вредных привычек
Этот текст мог быть написан на три дня раньше. Если бы кое-кто умел противостоять своим привычкам отвлекаться на ерунду и бросать начатое дело на середине...«Привычка свыше нам дана, замена счастию она», - изрёк солнце...
Как распознать страх одиночества и справиться с ним
Страх одиночества может настигнуть людей в разные периоды жизни. Такое состояние обычно кратковременно и не смертельное. Однако когда ощущения изоляции обостряются, могут возникать более серьезные психологические проблемы. Аутофобия – патологический страх одиночестваЧрезмерная тревога, связанная...
Эмоциональная усталость от ожидания: как поддержать себя в трудные времена
Ожидание может быть долгим и изнурительным, особенно в условиях войны, где каждый момент наполнен неведением и тревогой. Эмоциональная усталость, раздражение и чувство обиды становятся постоянными спутниками, но есть способы поддержать себя и преодолеть эти...
Влияние образа жизни на нервную систему и советы невролога
В быстро меняющемся мире наш образ жизни играет ключевую роль в формировании нашего общего здоровья, особенно благополучия нашей нервной системы. По мере того как мы ориентируемся в сложностях современной жизни, понимание того, как наш...
Выход из сложных ситуаций методом групповой терапии
Групповая терапия — это мощный инструмент для решения различных психологических и эмоциональных проблем. Она предлагает уникальные преимущества, которые не всегда доступны в индивидуальной терапии. Что даёт работа в групповой терапииПоддержка и пониманиеГруповая терапия предоставляет...